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| 令和 3年 8月23日(月):初稿 |
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○「NHKあさイチ登場90才現役フィットネスインストラクターに仰天」の続きです。YouTube動画にタキミカさんの動画が山のように掲載されています。その中でこれは凄いなと思ったものを続けて紹介します。 ○兎に角、９０歳という年齢でこれだけ身体を動かせることが驚異です。 【８９歳 日本最高齢インストラクター】足上げ腹筋に挑戦！ 【日本最高齢フィットネスインストラクター】８９歳！腕立て何回できるの？ ８９歳【大晦日・腕立て１０８回に挑戦！】 【８９歳の挑戦！】スクワットは何回できるの？22㎏のバーベル 【90歳 日本最高齢インストラクター】これが私の生きる道 以上：272文字
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