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| 平成18年 8月15日(火):初稿 |
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○「畏るべし３Ｍｉｘ―ＭＰ法１」に記載したとおり、歯根嚢胞の再々発のため通院していたＴ病院担当歯科医師からその原因となっている下側中切歯を抜く日を定められ、風前の灯火となっていた中切歯を救って頂いたタクシゲ歯科医院宅重歯科医師を紹介してくれた友人のＮ歯科医師から私の「とうとう５５歳誕生日雑感」の感想として次のメールを頂きました。 ところで、気になったのは、イソジンのうがいなのですが、少し前の医学ニュースで、水でうがいするグループとイソジンでうがいするグループと、うがいをしないグループとで比較をしたところ、うがいをしないグループが最も風邪をひきやすく、水でうがいするグループが最も風邪をひきにくかったとのこと。 イソジンうがいの成績が水より良くなかったのは、イソジンにより、口腔内の常在菌を殺してしまうからではないか、と考察されていました。 腸内に常在菌がいるように、口腔にも常在菌がいるから、悪玉菌がはびこらないで済んでいるのです。 これは、皮膚にも言えることで、清潔を気にするあまり、あまり皮膚をゴシゴシとこすって小さな傷が出来ると、却って、黄色ぶどう球菌がそこに取り付くのだそうです。 ○驚いてGoogleで、「イソジン」、「うがい」、「風邪」の３語での検索をかけると関連ＨＰが５万２７００件出て来ました。Ｎさんご指摘の医学ニュースは平成１７年１０月のニュースで、ネットでは相当話題になっていたようです。 ○知らぬは私ばかりで昨日まで毎朝イソジンでのうがいを繰り返してきましたが、ただの水でのうがいに切り替えました。これからは、イソジンの使用は扁桃炎等喉の炎症が起きたときに限ることにします。 風邪の予防には水でうがいを ヨード液では予防効果なし 風邪の予防には水でうがいすることが効果的であることを、京都大保健管理センターの川村孝教授（内科学・疫学）らが全国調査で確かめた。水のうがいで風邪の発症率が４割低くなったが、ヨード液のうがいには明確な予防効果はなかったという。 １８歳から６５歳の男女３８４人を、▽１日３回以上水でうがい▽同様にヨード液でうがい▽うがいしない－の３集団に無作為で分け、冬（１２月から翌年３月）に風邪をひくか調べた。うがいの効果を無作為で選んだ集団の比較で調べたのは世界で初めて。 １カ月の発症率は、うがいをしない人の２６％に対し、水うがいは１７％と低く、年齢構成などを考慮して補正すると発症率はちょうど４割低く、かぜの予防効果が認められた。一方、ヨード液うがいの発症率は２４％で、うがいなしと統計的に明確な違いはなかった。 川村教授は「古くから言われてきた水うがいに予防効果が確かにあった。海外にはうがいの習慣はあまりないようだが、その予防効果を世界に発信したい」という。一方、ヨード液のうがいについて「風邪をひいたあとの消毒効果は否定していないが、予防効果が認められなかったのは意外。粘膜細胞への作用なども考えないといけないのかも知れない」という。 また、風邪をひいた人への抗炎症薬（ロキソプロフェン）の効果も別の集団で調査。初期の重い症状を和らげる効果は認められたが、投薬しない人に比べ治癒が遅くなる傾向も見られ、「早く風邪を治したいから薬を飲み続けるのは考え直した方がいいのでは」（後藤雅史助手）という。 （京都新聞） - 平成17年10月28日19時35分更新 以上：1,392文字
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