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平成22年の目標達成状況反省

平成22年12月31日:初稿
○平成22年12月31日で本日一日を残すだけになりました。例年、大晦日雑感との表題で記載するのですが、本年はまだ「目標達成状況反省」を記載しておらず、平成22年1月2日記載「平成22年目標整理等」に沿って、反省をまとめます。

□健康面
1.真向法等ストレッチ運動の継続
真向法を中心としたストレッチ運動は,ほぼ毎日継続しました。特筆すべきは、「第38回真向法研修全国大会初参加」と、これを契機とした「平成22年12月宮城真向法体操会修練会参加」です。真向法は平成15年10月開始以来丸7年を経過してマンネリ化していたところ、大いなる刺激を受け、平成23年は大久保直政会長率いる宮城真向法体操会修練会に出来る限り参加しようと思っております。90点。

2.筋トレの継続
 95㎏台回復を目標にし、ベンチプレスの元世界チャンプAさんのご指導で、平成22年4月24日、90㎏3回、2回の2セットを上げ、この調子では8月59歳誕生日までに100㎏回復も夢ではないと驚喜しましたが、その後の無理がたたり、「平成22年5月半ば鎖骨に鈍痛発生」の状況で夢は潰えました。右肩鎖関節の鈍痛は継続していますが、無理をせず気長に目標を追いかけます。
 なお、それまで使用していたオリンピックバーベルシャフトが20㎏あるべきところ18.5㎏しかないことに気付き、平成22年7月に20㎏ある正式なものを備えました。平成22年12月28日最後のベンチプレストレーニング記録はベンチプレス20㎏10回、40㎏10回、60㎏10回、70㎏8回、70㎏5回、70㎏4回、60㎏8回の7セットでした。平成21年7月時点まで戻っていますが、右肩鎖関節の状況を見ながら無理せず気長に継続します。
70点

3.体重維持
体重58~59㎏台を維持しており、90点。

3.石原結實医師の著作の勉強継続
今年は殆ど読まず,且つ、更新情報も記載していないので0点。

□桐関連
まだまだやりたいことが山のようにあるのに、総じて殆ど出来ませんでした。
1.桐六法の整理

2.桐会計の深化

3.桐de!同時プリント-画像ファイルデータベース化

4.桐契約書サンプルデータ等の整理

5.桐HPB構造理解

6.桐の基礎の復習
以上、いずれも殆ど手つかずで0点。平成23年は桐学習再開の年にしたいものです。

□業務面
1.交通事故関係法律実務研鑽
 平成22年も交通事故新件が28件も入り、常時20数件の訴訟事件を抱える状態になり、殆どが医学上の問題点-交通事故と現在の症状の因果関係等-を含んでいるところ、相当の勉強を積み重ねましたので、95点。平成17年12月提訴の難事件が5年近くかかり、平成22年7月仙台高裁でほぼ満点に近い成果を収めて和解したのが特筆事項です。95点。

2.相続関係
 相続関係事件が殆ど入らなかったこともあり、殆ど勉強進まず10点。

3.倒産関係法律実務研鑽
 大好きな事業倒産事件がしばらく入らなかったところ、平成22年12月に至り、相当工夫が必要な中規模事業倒産事件が入り、研鑽を始めており50点。

4.不動産賃貸等不動産関連業務研鑽
殆ど出来ず10点。

□趣味面
1.テニス
ツルカメテニスクラブ参加はほぼ継続し、マンネリ打破のため今年はテーマを決めた練習は殆どなく40点。

2.ギター
瀬田先生の教えを忠実に守って毎日30分以上の練習に励んでおり、レパートリーは余り増えませんが80点。

3.AV(オーディオ&ビジュアル)
ツルカメ第2スタジオのAVシステム充実の方策を検討し70点。

4.英語
取り敢えず3級程度の文法・単熟語の完全マスターを目標にするも後半だれて出来ず40点。

5.異業種交流団体ライジングアップ
3回目の会長として年間テーマ「老後に備えて肉体・精神等を鍛える」企画を全うすることは、ほぼ達成で90点。

以上、全体を総じて見ると、桐関連以外は、まあまあ、よくやっており、総合点65点はつけても良いでしょう(^^)。
以上:1,611文字

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